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40~50세가 되면 여성의 경우 폐경과 더불어 갱년기 증상이 나타납니다. 자식들은 떠나고 젊음에 대한 상실감 등으로 허탈함과 우울이 한꺼번에 몰려옵니다. 갱년기 우울증은 남성보다 여성들에게 더 많은데, 특히 사회활동이 적거나 평생 양보하면서 참고만 살아온 경우 갱년기 증상을 여유롭게 넘기지 못하고 우울증에 빠지기 쉽습니다.
- 갱년기 우울증의 특징은 심한 초조, 불안감으로 안절부절못하고, 충동적인 자살 기도가 특징입니다.
- 퇴행으로 어린아이 같이 행동하고 작은 일에도 화를 내어 가족들과의 불화가 심해지는 경우도 많습니다.
- 기억력이 감퇴되고, 심장이 두근거리며 가슴이 답답하고 두통, 요통, 어깨 결림, 소화불량 등 신체증상을 호소합니다.
또 열이 아래에서부터 위로 올라온다는 신체적 호소도 흔히 합니다
이러한 갱년기 우울증은 호르몬 대치요법으로 다소 완화되기도 하지만, 항우울제를 사용하여 약물 치료를 하면 다른 우울증보다 특히 치료가 잘 됩니다. 또 평소 현실을 받아들이고 적당히 포기하는 마음가짐이나 화가 날 때 억지로 참지 말고 대화로 해결하는 습관이 중요합니다.
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